Le thym (Thymian vulgaris) est une plante de la famille des lamiacées pouvant atteindre 50 cm de haut. Le thym affectionne les emplacements secs et ensoleillés, poussant volontiers dans les garrigues de l’espace méditerranéen. On le trouve toutefois aussi chez nous, dans les Alpes centrales. Les Égyptiens en faisaient paraît-il usage pour embaumer leurs défunts, et, parmi bien d’autres plantes encore, Hildegard von Bingen décrivait déjà son efficacité pour la toux et les problèmes respiratoires.
Le thym a un fort parfum aromatique et possède des propriétés antibactériennes et expectorantes, stimulant l’appétit ainsi que la digestion. Son utilisation est aussi bien interne qu’externe.
Les effets antiseptiques du thym sont essentiellement dus au thymol, un des composants de l’huile essentielle extraite de la plante et qui possède avant tout des propriétés bactéricides. Dans la pratique, le thym est en outre utilisé dans des remèdes balsamiques calmant la toux et favorisant l’expectoration. L’extrait de thym peut être également utilisé sous forme de sirop pour la toux.
Le thym entre ainsi nécessairement dans la composition de notre baume calmant pour bébés Arlberger Pectatussan baume pectorale pour bébé.
