Sapevate che la pelle è l'organo umano più esteso, con una superficie di circa 2 m²? È assurdo pensare che sia esposta quotidianamente a fattori esterni e interni. Per questo è ancora più importante prendersi cura di lei ed evitare il più possibile che diventi secca.
La secchezza cutanea si verifica quando non viene trasportata una quantità sufficiente di umidità dall'interno del corpo alla superficie della pelle e la produzione di olio delle ghiandole sebacee è disturbata. Ciò può essere causato da vari fattori, quali:
- le condizioni atmosferiche: che si tratti di vento, caldo o freddo, tutto può causare che l’umidità fuoriesca dalla pelle, rendendola sempre più secca. Se la temperatura scende al di sotto di un certo livello, le ghiandole sebacee smettono di funzionare e anche il vento e l'aria calda fanno la loro parte.
- l'età: soprattutto le persone anziane ne soffrono spesso perché la pelle produce meno umidità.
- le radiazioni UV: troppe radiazioni UV sono molto stressanti per la pelle, soprattutto quando si tratta di scottature, che possono causare danni duraturi alla pelle.
- l'alimentazione: bere troppo poco, un'alimentazione scorretta e un consumo eccessivo di sostanze stimolanti, come l'alcol e/o le sigarette, possono far sì che la circolazione sanguigna della pelle si deteriori e che l'organismo si carichi di troppe tossine, il che, ancora una volta, priva l'organismo e quindi la pelle di idratazione e porta alla secchezza cutanea.
- varie malattie della pelle come neurodermite, psoriasi, eczema, ecc.
Il risultato sono mani screpolate, macchie secche sulla parte superiore delle braccia e del collo, pelle screpolata, irritazioni cutanee e psoriasi sulla testa.
Cosa si può fare per la pelle secca?
Cosa si può fare contro la pelle secca? In questo caso, è essenziale una cura adeguata, sia interna che esterna. Detergere con prodotti delicati e non fare docce troppo calde è un buon inizio. Bere molta acqua o tè (preferibilmente non zuccherato), poiché i liquidi vengono presi dall'interno dell'organismo, mangiare frutta e verdura a sufficienza e proteggere le diverse zone della pelle con creme e unguenti appropriati, aiuta ulteriormente la pelle.
In alcuni casi, una visita dal medico è comunque necessaria, ad esempio se la pelle si infiamma improvvisamente, brucia o prude senza motivo apparente. In questo caso, puoi andare sul sicuro e farti chiarire i sintomi.
Cura corretta della pelle secca con prodotti a base vegetale
Calendula - La star tra le piante medicinali contro la pelle secca e screpolata
Una stella tra le piante qui è sicuramente il fiorrancio, chiamata anche calendula. Già raccomandata da Hildegard von Bingen, compare in tutti i libri di erboristeria e di medicina come rimedio per le lesioni e i danni alla pelle e ai tessuti.
I suoi effetti sono molteplici: applicata esternamente, può aiutare a risolvere diverse piccole infiammazioni della pelle, mani secche e screpolate, sederini doloranti dei bambini, abrasioni, pelle screpolata e simili. Agevola la chiusura di una ferita viene favorita e la guarigione accelerata.
Per maggiori informazioni sulla calendula, consulta anche il sito web.
